《本草纲目》同类小说推荐

经常喝汤，益处多多。研究表明，汤中的营养成分更容易被人体吸收，而且不易流失，在人体内的利用率也高。早餐喝汤，可以润肠养胃，迅速补充夜间代谢掉的水分，促进废物排泄；饭前喝汤，可以增加饱腹感，从而减少食物的摄取量，达到瘦身减肥的效果；春秋季节喝汤，可以驱赶寒冷，增强机体免疫力。而对于老年人、小孩、肠胃吸收不好的人群、术后调养的人以及孕产期妇女，喝汤更是有百利而无一害。 那么，如何才能烹制出美味又营养的滋补汤呢？本书针对不同人群和日常生活中常见的100多种疾病，精心设计了近700个对症滋补的汤谱，涵盖不同季节、不同体质、不同人群、不同疾病，疾病则按照常见小病、现代病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病来进行归类，各有侧重，详细介绍了对症滋补的汤品。每个汤品都将蔬菜、肉类、水产等食材和调料、药材巧妙搭配，材料、调料、做法，面面俱到，烹饪步骤清晰，同时配以精美的图片，读者可以一目了然地了解汤品的制作方法。即使没有任何经验，也可以按照书中的指导做出美味健康的养生汤。

本书从我国居民的膳食特点出发，介绍一系列健康饮食原则，以帮助读者树立科学的饮食观念，养成良好的饮食习惯。本书介绍了多种常用食物，深入揭秘它们的营养成分和神奇功效，并附有贴心菜谱；还针对不同时节、不同人群，提出了有效的食补良方；还对生活中常常被忽视的饮食搭配做了深入的解析；并倾囊相授了妈妈留下的饮食偏方，罗列了应对身体常见疾病的简单实用的食疗方等。悉心传授营养知识，帮您掌握吃饭的智慧，教您怎样吃最健康。一人懂营养，家人更健康，关爱家人，就要做好每天三顿饭。每日三餐不仅为我们提供了味觉上的享受，还向我们提供了人体必需的糖类、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，维持身体各器官的正常运行、身体的新陈代谢和生长发育，保证身体健康。若摄食不当，疾病就会随之产生了。其实，均衡、合理的饮食不仅可以让我们拥有一个健康的身体，它还能对我们身体的种种不适和潜在疾病起到辅助治疗的作用，有时可能比药物更有效。因此，我们的饮食追求，不仅仅是吃得舒服，更要吃得健康、吃得营养。若摄食不当，疾病就会随之产生了。

本书是一本专为老年朋友量身定制的、指导老年人如何吃好吃对的食物养生百科全书，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。老年人应尽量减少对药物的依赖，多多利用食物来进行祛病养生，重建对身体的自信。求医不如求己，获得不生病的智慧，把健康的基点放在日常饮食上面。这样才能享受生活，享受幸福，享受晚年，享受不生病的快乐人生。

《药酒药浴药粥》讲述了：药酒是酒与中草药的完美结合，对某些慢性病、顽疾难症有神奇功效；药浴是中医特色疗法之一，具有简便易行、经济实用、毒副作用小的特点；粥既得粥之趣，又能收药之利，是药物疗法与食物疗法的有机结合。

一个普通山村小子，偶然下进入到当地江湖小门派，成了一名记名弟子。他以这样身份，如何在门派中立足,如何以平庸的资质进入到修仙者的行列，从而笑傲三界之中！

灾变过后，大地满目疮痍。粮食匮乏，资源紧俏，局势混乱……一位从待规划区杀出来的青年，背对着漫天黄沙，孤身来到九区谋生，却不曾想偶然结识三五好友，一念之差崛起于乱世，开启了一段传奇故事！

大玄王朝末年，群雄四起，妖魔丛生。苏牧最初只想摆脱流民身份，在这乱世之中努力地活下去。【白身】：每日获得1点点数；【小吏】：每日获得10点点数；……好好办差，努力修炼，崭露头角，获得点数。消耗10点点数，刀法入门；消耗300点点数，刀法大成；……为了在乱世活下去，苏牧艰苦修炼武功，努力提升身份。“我要一步一步一步地走到最高！”多年以后，苏牧蓦然回首，发现自己已经威临天下。

灵剑派成立于九州历四二三三年，几千年来始终致力于为行业提供一流的修仙人才，如今位列万仙盟五大超品宗派之一，掌门风吟真人担任万仙盟七大常务长老，修为盖世。灵剑派坚持和平与发展的主题，门派核心价值理念是求真、求善、求种。为进一步扩充门派力量，补充新鲜血液，拟于近期召开升仙大会，诚邀各路精英前来。　　还是原来的节操　　还是一样的搞笑

那一天太阳落下再也没有升起…………………