作为《爱情公寓5》十年铁粉的苏晨，对原剧结局中诸葛大力的情感归属深感遗憾。一次大胆的幻想后，他意外穿越到以《爱五》为现实世界的情境中，直面自己暗恋的诸葛大力。面对张伟和赵海狸的“情敌”，苏晨开启强势攻略模式，以“实习男友”身份介入诸葛大力的生活，甚至用帝王蛋炒饭等骚操作俘获她的心。然而，这仅是故事的开端——小说采用诸天流设定，主角在稳固未婚妻关系的同时，会穿越到武侠、玄幻等国风世界展开冒险。从现代律政争锋到武侠江湖恩怨，从玄幻位面的妖魔对决到悬疑探险的诡秘事件，苏晨既要守护诸葛大力的情感归属，又要在不同世界中破解危机、提升实力。作者以幽默脑洞重构经典角色命运，融入“水路双拼帝王蛋炒饭”等玩梗情节，同时通过“赵吏苏醒”“女鬼嫣嫣”等章节展现悬疑与热血交织的叙事风格。