《饮食男女》以1960年代的京城四合院为背景,讲述了穿越者李学武在时代洪流中逆袭人生的故事。主角李学武本是中年国企混子,意外穿越成1965年刚转业回京的青年,带着原主脸上一道疤痕和战友讲述的零散记忆,开启新生活。他面对三大爷的复杂人情:后事缠身的一大爷、官场沉浮的二大爷、精于算计的三大爷,以及秦淮茹的美貌诱惑、何雨柱的莽撞义气、娄晓娥的深陷大院困境。李学武凭借现代思维,在计划经济体制下斡旋于职场与家庭,从被“棉被绑架”的迷茫青年,逐渐成长为让大爷们甘拜下风的四合院新势力。故事穿插军旅回忆与时代细节,既有“火车节奏适应症”的穿越者窘态,也有“见血封喉”的商战暗涌,更通过“囤货”“逃荒”等情节展现特殊年代的生存智慧,刻画了李学武与傻柱互换命运的荒诞幽默,以及大院男女在政治联姻与个人情感间的挣扎。