《自卑与超越》是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的代表作,个体心理学的奠基性著作。全书以“自卑情结”为核心,探讨人类行为的本质:自卑感既是阻碍成长的阴影,也是激发超越自我的原动力。阿德勒通过大量教育、家庭、婚姻案例,揭示了自卑感的形成机制及其对人生方向的影响。他提出,每个人天生存在生理或心理的“器官缺陷”带来的自卑感,但个体可通过追求优越感来克服这种缺陷,进而建立与社会的和谐关系。书中涵盖早期记忆、梦的解析、职业选择、犯罪心理等十二个主题,强调勇气与目标感的重要性,主张通过社会兴趣和共同体感觉实现人生价值。阿德勒以平实的语言,将深奥的心理学理论转化为对普通人生活的指导,既剖析了自卑者逃避现实的根源,也提供了将自卑转化为动力的实践路径,被誉为与《乌合之众》齐名的心理学经典。